מטרת הקורס להכשיר מדריכות להתעמלות מכשירים לרמות שונות, הקניית מיומנויות והתנסויות בהוראה והדרכה כולל רכישת ידע בשלבי הלימוד, זיהוי שגיאות ותיקון
- ירושלים, בני ברק
- פרונטלי
- הכשרה מעשית

מטרת הקורס להכשיר מדריכות לכושר גופני בסטודיו. להקנות לסטודנטיות ידע יישומי ומיומנות לשם בניית אימוני סטודיו מגוונים לשיפור איכות החיים והכושר הגופני ליחידים ולקבוצות.
לפרטים והרשמהמטרת הקורס להכשיר מדריכות לכושר גופני בסטודיו.
להקנות לסטודנטיות ידע יישומי ומיומנות לשם בניית אימוני סטודיו מגוונים לשיפור איכות החיים והכושר הגופני ליחידים ולקבוצות.
במדעי הספורט: אנטומיה, פיזיולוגיה, תזונה ופציעות ספורט.
בחלק הענפי: רכישת ידע ומיומנות להעברת אימוני סטודיו שונים, הבנה של מרכיבי הכושר הגופני ויישומם באימוני סטודיו.
אירובי מדרגה, אימוני פיטנס המבוססים על מגוון אימוני סטודיו עכשוויים: היט, אימון פונקציונלי, על מחזורי, אינטרוולי ועיצוב קלאסי כנגד כוח הגוף ובעזרת אביזרים עכשוויים (כדורי פיזיו, בודי באר, משקולות, מדרגה ועוד) מבוסס על שיטות הדרכה מתקדמות חווייתיות מבוססות ידע פיזיולוגי וביו מכני של גוף האדם בשילוב הכולל אורח חיים בריא וכושר.
לנשים ולבנות המעוניינות ברכישת מקצוע בשכר נאה ובעבודה במכוני כושר ובחוגי ספורט ותנועה.
תנאי קבלה: גיל 17 ומעלה, מבחן מעשי וריאיון אישי.
למסיימות את הקורס בהצלחה יוענקו 5 תעודות מטעם ביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט:
1.מדריכת כושר גופני בסטודיו
2.מדריכת רצועות תלייה
3.מדריכת אימון כושר אישי
4.מדריכת מחול אירובי (קלאסי ומדרגה)
5.מדריכת אירובי קיקבוקס
שנתי – 280 שעות + 28 שעות עזרה ראשונה
הירשמו עכשיו וקבלו למייל עדכונים על מסלולים חדשים ומבצעים מיוחדים!