קורס מדריכות סטודיו שונה מכל הקורסים האחרים למדריכים. אם בתחומים אחרים בסיס הלימוד נשאר אותו דבר (כמו בבלט, כדורסל, חדר כושר וכו’), בתחום ה”פיטנס” ישנם טרנדים ואופנות.
- ירושלים
- משולב
- לימודי תעודה
קורס פילאטיס
פנאי וספורטהקורס מקנה הבנה אנטומית וביומכאנית, ידע ומומחיות ברפרטואר הפילאטיס על מגוון מכשיריו ועבודת המזרן. תקבלו מבט אל עומקה של מורכבות ההוראה וההדרכה, חשיבותה של התקשורת הבין אישית עם כל אדם ואדם שנקלע בדרככ
לפרטים והרשמהאודות המסלול
הקורס מקנה הבנה אנטומית וביומכאנית, ידע ומומחיות ברפרטואר הפילאטיס על מגוון מכשיריו ועבודת המזרן.
תקבלו מבט אל עומקה של מורכבות ההוראה וההדרכה, חשיבותה של התקשורת הבין אישית עם כל אדם ואדם שנקלע בדרככם המקצועית, וכלים להעביר מידע משנה חיים.
מה לומדים בתכל'ס?
לימודים עיוניים:
- הבנת עקרונות הפילאטיס.
- אנטומיה בסיסית.
- עקרונות אבחון היציבה.
- ניתוח פעולות השרירים במהלך תרגול הפילאטיס, איזון וחוסר איזון שרירי.
- הכרת האזורים בגוף המחייבים התייחסות מיוחדת: כתפיים, מפרקי ירך, אגן וברכיים.
- הכרת הצרכים של מגוון אוכלוסיות מיוחדות.
- פציעות ספורט.
- קורס עזרה ראשונה.
לימודים מעשיים:
- לימוד רפרטואר כל תרגילי המזרן והמכשירים.
- תכנון ובניית מערכי שיעור שונים ומגוונים.
- ויסות והתאמת התרגילים לכל מתאמן באמצעות שינויים קלים ו/או אביזרי עזר.
- עבודה עם קהלים בעלי צרכים מיוחדים.
עם מה יוצאים בסוף?
לאחר השלמת כל דרישות הקורס, שעות הצפייה והסטאז', מתקבלות שלוש תעודות:
- מדריכת פילאטיס מזרן.
- מדריכת פילאטיס מכשירים.
- מגישת עזרה ראשונה.
היקף הקורס
– הקורס מתפרס על פני חודשיים, שלושה מפגשים בשבוע, 23 מפגשים. – ימי ראשון ושלישי בשעות 9:30–15:30 עם ריצ'ארד. – ימי חמישי, יום תרגול, בשעות 15:00–17:00 עם מרים. – 100 שעות תרגול אישי. – 100 שעות צפייה. – 150 שעות סטאז'. ייתכנו שינויים בשעות הצפייה והסטאז' מאדם לאדם, לפי רמת ההבנה ושיקול דעת המורה.
מה? כמה? למה?
- מיקום: סטודיו MG, קניון עזריאלי מודיעין, ליד תחנת רכבת מודיעין מרכז והתחנה המרכזית במודיעין.
רוצים לקחת זמן לחשוב על זה?אל תפספסו הזדמנויות!
הירשמו עכשיו וקבלו למייל עדכונים על מסלולים חדשים ומבצעים מיוחדים!