קורס מדריכות סטודיו שונה מכל הקורסים האחרים למדריכים. אם בתחומים אחרים בסיס הלימוד נשאר אותו דבר (כמו בבלט, כדורסל, חדר כושר וכו’), בתחום ה”פיטנס” ישנם טרנדים ואופנות.
- ירושלים
- משולב
- לימודי תעודה
קורס פילאטיס מכשירים
פנאי וספורטלפני 100 שנים ג’וזף פילאטיס המציא מכשיר מיוחד שמיועד להפעיל את הגוף. כל אחד מהמכשירים האלה נראה שונה. התרגול בהם מושך קהל רחב ומגוון.
לפרטים והרשמהאודות המסלול
לפני 100 שנים ג’וזף פילאטיס המציא מכשיר מיוחד שמיועד להפעיל את הגוף.
כל אחד מהמכשירים האלה נראה שונה. התרגול בהם מושך קהל רחב ומגוון. מזה 100 והולך ונהיה יותר ויותר פופולארי.
חלק מהמתאמנים חוזרים כי הם מרגישים נפלא אחרי האימון.
מה לומדים בתכל'ס?
בקורס מלמדים תרגול והדרכה של 2 מכשירים ה Reformer ו Tower.
דגשי הקורס הם:
- הבנת התרגילים
- תרגול הרפרטואר
- בטיחות
- מיומנות ההדרכה
- בניית שיעור
- התאמת התרגילים לאוכלוסיות שונות (הריון, אוסטאופורוזיס, פריצת דיסק).
מבחנים:
מבחן מעשי אמצע ציון עובר 70
מבחן מעשי גמר ציון עובר 70
מבחן עיוני ציון עובר 70
שעות צפיה: 15
שעות השתתפות: 15
קורס עזרה ראשונה אופציונאלי בתוספת תשלום.
למי זה מתאים?
למעוניינות ללמוד הדרכת פילאטיס מכשירים, להכיר את העבודה עם מכשירי Reformer ו־Tower ולפתח מיומנויות לבניית שיעורים ולהתאמת התרגול למתאמנים שונים.
היקף הקורס
14שיעורים
מה? כמה? למה?
- מיקום: קניון רמות שדרות גולדה מאיר 255, ירושלים
רוצים לקחת זמן לחשוב על זה?אל תפספסו הזדמנויות!
הירשמו עכשיו וקבלו למייל עדכונים על מסלולים חדשים ומבצעים מיוחדים!